السلام عليكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات النسيم
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لكم
إدارة المنتدى


السلام عليكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات النسيم
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لكم
إدارة المنتدى


هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  نسيم المحبةنسيم المحبة  أحدث الصورأحدث الصور   chat-room  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عابر سبيل
المدير العام
المدير العام
عابر سبيل


عدد المساهمات : 699
نقاط : 1540
العمر : 38

فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية   فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية Icon_minitimeالثلاثاء 20 أبريل 2010 - 7:07



فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية

التدليك عقب التمارين الرياضية غير مفيد للعضلات


فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية Filemanager


ذكرت دراسة أن تدليك الجسم بعد القيام بتمارين رياضية لا يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى العضلات أو يزيل حمض اللكتيك منها

كنغستون،كندا (ي.ب.أ) :

وقال الاستاذ مايكل تشاكوفسكي من كوينز يونيفرستي في كنغستون "هناك سوء فهم شائع بين الناس حول فوائد التدليك حتى بين المحترفين الرياضيين أنفسهم"، مشيراً إلى أن " جميع الاختصاصيين في العلاج الطبيعي الذين تحدثت معهم قالوا إن التدليك يزيد تدفق الدم إلى العضلات ويساعد على التخلص من حمض اللكتيك".

أضاف "إن دراستنا هي الاولى التي تدحض هذا الاعتقاد"، مشيراً إلى أن البحث الذي أعده مع باحثين آخرين والمقرر مناقشته في المؤتمر الرياضي للكليات الاميركية المقبل في مدينة سياتل بين 27 و 28 مايو الحالي سوف يركز على أن التدليك يضعف في الواقع تدفق الدم إلى العضلات ويخفق في إزالة حمض اللكتيك منها بعد التمارين



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fegagi.roo7.biz
LaMiOuS
مشرفة منتديات الاسرة والمجتمع
مشرفة منتديات الاسرة والمجتمع
LaMiOuS


عدد المساهمات : 38
نقاط : 74
العمر : 33

فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية   فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية Icon_minitimeالثلاثاء 20 أبريل 2010 - 13:30

مشكور على الموضوع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد التدليك عقب التمارين الرياضية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الاسرة والمجتمع :: العلاج الطبيعى-
انتقل الى: